Pada awalnya saya agak kurang suka dengan Gear Fit ini… 1. karena harga jual pertama kali nya cukup tinggi, 2 juta lebih. Relatif mahal utk
Buat teman-teman yang ingin menurunkan berat badan alias kurus… Jangan diet yg ekstrim atau yg aneh-aneh ya… 🙂 Diet lah yang sewajarnya… yg menurut nalar
Foto ini disusun oleh istriku tercinta dalam rangka mengenang perjalanan berat dan bentuk badan kami berdua dari sejak Laras masih kecil (sekitar 1 tahun) hingga
Kali ini saya mau berbagi informasi mengenai tip-tip memulai kebiasaan baru saya, yaitu lari 😀 Saya dari kecil tidak terlalu bisa olahraga, terutama lari… entah