Samsung Galaxy Gear Fit – Layak dibeli apa gak? + Sedikit Review Polar Loop

Pada awalnya saya agak kurang suka dengan Gear Fit ini… 1. karena harga jual pertama kali nya cukup tinggi, 2 juta lebih. Relatif mahal utk kategori smartwatch atau fitness band/activity tracker. 2. saya pernah lihat ibu-ibu muda menggunakannya di lift, dan kesan yg sy dapet adalah ini emang gadget cocoknya buat ibu2, bukan sebagai “barang …

Lari dan Berat Badan – Part #2 *Mencoba Hidup Sehat*

Buat teman-teman yang ingin menurunkan berat badan alias kurus… Jangan diet yg ekstrim atau yg aneh-aneh ya… 🙂 Diet lah yang sewajarnya… yg menurut nalar dan akal sehat masih bisa diterima. Jangan cepat terpengaruh/terbujuk dengan hasil yang diperoleh orang lain, misal turun berat badan hingga 10 kg dalam waktu 1 minggu/bulan. Kenapa? Penurunan yang drastis, …